研磨机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
研磨机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

减肥鞋很狗血对身体百害无一利

发布时间:2019-11-20 04:01:02 阅读: 来源:研磨机厂家

减肥,是一个几乎让所有女性为之疯狂且永远没有尽头的一个话题,为了追求身材美,众多爱美女士可以说是无所不用其极,在减肥药、减肥茶相继问世后,各种其他减肥产品也是层出不穷,减肥鞋就是其中的一种减肥产品,减肥鞋以无害瘦腿拉伸腿部线条成了众多女性心仪的减肥产品,但是减肥鞋真的有那么神奇吗?

减肥鞋多数是没有脚后跟脚掌部位比较厚的“拖鞋”,对于这种鞋的优点,商家打出“让穿着者时刻绷紧腿部肌肉,无形中起到了对双腿的锻炼作用”。淘宝上的随意搜索,就能搜出至少8000种相关产品,每月减肥鞋的销量都在千双以上,可见这种减肥鞋很受广大减肥朋友的欢迎。

对于减肥鞋的畅销,专家建议减肥者少用,原因是:

1. 人体落脚时,在地面上有三个着力点,即第一跖骨根部和第五跖骨根部以及后脚跟,正是这三个点的支撑维持了正常情况下人体的协调稳定,而这种只穿一半的减肥鞋,恰恰破坏了这种平衡,破坏了肢体的稳定。

2. 因为脚后跟悬空,丧失了鞋对脚的保护作用,容易让脚部受到意外的伤害。长期穿着,会让双腿肌肉过度绷紧,导致肌肉疲劳、肌肉纤维量增多,进而使原本纤细的小腿更加肥壮。

3. 足底分布着许多穴位,穿鞋行走可以起到按摩作用,而半拖却使脚后半部的穴位遭受“冷遇”,对身体健康百害而无一利。

针对以上减肥鞋对身体的危害,专家建议,减肥一定要以健康瘦身为前提,适度节食加有氧运动是最好的办法。如果想局部瘦腿,最好每天坚持半小时以上的跳绳运动,就可以实现健康减肥的目的。

爱美的你是不是还一直沉浸在减肥鞋瘦腿的美好幻想中呢,赶紧醒醒吧,减肥鞋是不能让你收到瘦腿功效的,要想收到瘦腿功效,还是选择有科学根据的方法吧,多做下半身的减肥运动,或者是做些瘦腿瑜伽,搭配上合理的饮食结构,只要坚持做,相信一定能收到让你惊喜的减肥功效。

北京工程服厂家

北京广告衫

北京冲锋衣公司

定做时尚T恤衫款式设计厂家